Was ist Trance?

In diesem Blogartikel möchte ich genauer darauf eingehen, was Trance ist und warum ich so gerne damit arbeite. Sie ist nämlich ein wichtiger Bestandteil meiner Sitzungen.

Wikipedia hat für den Begriff "Trance" folgende Erklärung:

Trance ([trɑ̃s]; von lateinisch transire „hinübergehen, überschreiten“) ist eine Sammelbezeichnung für veränderte Bewusstseinszustände mit einem intensiven mentalen Erleben. 

In Abgrenzung zum gewöhnlichen Wachbewusstsein sind diese Zustände durch folgende Merkmale gekennzeichnet:

• eine hochgradige Konzentration auf einen Vorgang
• bei gleichzeitiger sehr tiefer Entspannung
• eine Ausschaltung des logisch-reflektierenden Verstandes 

Quelle:  Trance – Wikipedia


Eine hochgradige Konzentration und gleichzeitig tiefe Entspannung und dabei auch noch den Kopf abschalten? Klingt im ersten Moment vielleicht unmöglich. Jedoch gibt es einige Techniken, um solch einen Zustand bewusst herbei zu führen. Gleichzeitig sind wir Menschen oft ganz automatisch und unbewusst in einem Trance-Zustand.

Hast du schon mal eine Tätigkeit ausgeführt, bei der du hochkonzentriert und stark fokussiert warst und dabei völlig Raum und Zeit vergessen hast? Dann warst du in Trance!

Bist du schon mal in einem Tagtraum völlig versunken und hast kurzzeitig vergessen, wo und wann du gerade bist? Dann warst du in Trance!

Wir können somit davon ausgehen, dass jeder, der das hier liest, schon einmal in Trance war und es somit nichts geheimnisvolles oder gar unheimliches daran gibt. Doch was macht die Trance so besonders, dass ich sie in meiner Energiearbeit verwende?

Die Antwort steht bereits oben in der Beschreibung: Wir umgehen den logisch-reflektierenden Verstand und schalten somit eine Art Filter unserer Wahrnehmung aus. Im Alltag ist es nämlich so, dass wir eigentlich viel mehr wahrnehmen würden, jedoch hat unser Verstand einen Mechanismus eingebaut, der uns vor einer schnellen Überreizung schützen soll: er filtert nämlich Informationen, die nicht zu seinen Überzeugungen, Wahrheiten und Glaubenssätzen passen. Somit geht alles für den Verstand seinen gewohnten Lauf und wir als Menschen können damit energiesparender leben.

Im laufe des Lebens passiert jedoch etwas mit unserem Gehirn: Es wird meistens immer voller mit negativen Überzeugungen und ausgrenzenden Glaubensätzen. Somit sitzen wir in einer negativen Welt fest, einfach nur deshalb, weil unser Gehirn vieles Positive einfach aussortiert, weil es nicht gewöhnt ist, daran zu glauben.

Doch nun zurück zum Thema Trance: Ich benutze die Trance somit für mich selbst als auch für meine Klienten, um den Verstand zu umgehen und einen geeigneten Zustand zu erreichen, um Informationen außerhalb unserer gewöhnlichen (gewohnten) Wahrnehmung abzurufen UND um Neuprogrammierungen sowohl im Gehirn als auch im Energiesystem vorzunehmen.

Es gibt in meiner Arbeit mit dir als Klient 2 Möglichkeiten: entweder begebe ich mich in Trance oder ich führe dich in diesen angenehmen Zustand.

Möglichkeit 1: Ich begebe mich in Trance
Dies mache ich beim Channeling und bei den Trance Healings. Ich nutze dazu eine bestimmte Art der Visualisierung und baue durch das Lenken der Energie (Stichwort: Energie folgt der Aufmerksamkeit) einen Energiekanal von meinem Wurzelchakra hin zum Mittelpunkt der Erde und anschließend von der Wurzel über meine anderen Chakras hin zum Kosmos. Anschließend konzentriere ich mich völlig auf meine Atmung und bin meist innerhalb von ein paar Minuten hochkonzentriert und gleichzeitig völlig entspannt. Der perfekte Zustand um Informationen für meine Klienten abzurufen bzw. in den meisten Fällen um als Kanal zu dienen und Heilenergie aus den geistigen Dimensionen zu meinen Klienten fließen zu lassen.

In diesem Zustand fühle ich mich sehr friedlich und frei. Ich denke dabei oft, dass ich jederzeit sprechen oder aufstehen kann, wenn ich es jedoch versuche, dann merke ich erst, wie tief entspannt ich bin. Das Fließen der Energie nehme ich dabei von Sitzung zu Sitzung ganz unterschiedlich war: Meistens pulsieren meine Handflächen und mein Kopf fällt in den Nacken, ich spüre auch oft ein ziehen am Kopf oder dass mich "etwas" in der Wirbelsäule aufrichtet. Ich sehe manchmal innere Bilder oder Farben.

Die Erfahrung zeigt, dass die Klienten meist auch in einem Trancezustand landen, das muss aber in diesem Fall nicht so sein.

Nachdem ich diesen Zustand verlassen habe, dauert es noch ein paar Minuten, bis ich wirklich im Hier und Jetzt wieder angekommen bin.

Mögglichkeit 2: Ich führe meinen Klienten in Trance
Beim Higher Self Healing führe ich den Klienten mit einer Geschichte, die alle Sinne miteinbezieht, in eine angenehme Trance. Der Klient schläft dabei nicht ein, er ist aber auch nicht in seinem wachen Alltagszustand. Du nimmst als Klient ein elliptisches Bewusstsein ein, das heißt, dein Bewusstsein kann zwei Anteile gleichzeitig wahrnehmen (wie bei der Ellipse, die zwei Brennpunkte hat). Du bist dann zum einen dieser tiefenentspannte Anteil, der auf meiner Sitzungscouch liegt und zum anderen ein Anteil, der sich in einer anderen Form von Bewusstsein wahrnimmt wie z.B. als Höheres Selbst.

Es ist sehr gut vergleichbar mit einer Art Traum, den wir bewusst durch eine Intention (= Absicht) und bestimmte Fragen, die wir im Vorgespräch geklärt haben, lenken. Im Vergleich zum Traum in der Nacht ist der einzige Unterschied, dass du hier bewusst weißt und beobachten kannst, dass du träumst.

In diesem Zustand fühlen sich die Klienten sehr wohl und entspannt. Sie bekommen meist innere Bilder, es kann aber auch sein, dass sie wenig bis gar nichts "sehen", sondern mehr spüren bzw. wissen (= Hellwissen).


Messung der Gehirnwellen

Je nach Ausprägung gibt es unterschiedliche Arten von Trance, die sich sogar wissenschaftlich messen lassen.

Betawellen:        13-38 hertz       I       Wachzustand

Alphawellen:      8-13 hertz         I       leichte Trance

Thetawellen:      4-7 hertz            I       mittlere bis tiefe Trance


Natürlich sind wir keine Maschinen und bleiben stabil in einem dieser zustände. Viel mehr ist es wie das Leben - ein Fließen und ständiger Wechsel.


Ich hoffe, dass du dir durch meine Beschreibung hier ein Gesamtbild vom Thema Trance machen konntest. Falls du noch Fragen hast, schreib mir gern persönlich.